W jaki sposób można zwiększyć potencję?

W dzisiejszym świecie brak potencji powoli staje się chorobą cywilizacyjną – problem ten pojawia się u mężczyzn w różnym wieku, już nie tylko tych najstarszych, z czym go kojarzymy. Stres oraz szybki tryb życia przyczyniają się do dramatycznego spadku libido – nikt nie ma czasu myśleć o zaspokajaniu potrzeb seksualnych, kiedy na głowie wciąż ma karierę i problemy w pracy. Są jednak sposoby, by temu zapobiec, a nawet odwrócić proces. Głównym rozwiązaniem jest zmiana diety. Nie martw się, jeśli nie masz wystarczających funduszy na dietetyka, w tym artykule odnajdziesz aż siedem produktów, które zwiększą potencję.

1. Herbaty – zielona oraz czerwona

Tak, herbata może pomóc, jeśli występują problemy z potencją. Ważne jednak, by była to zielona lub czerwona – zawierają one dużo więcej antyoksydantów (zwiększających siły witalne i hamujące procesy starzenia się) niż zwykła czarna herbata, po którą zazwyczaj sięgamy. Antyoksydanty mają także pozytywny wpływ na ukrwienie narządów, co ma duże znaczenie jeśli pojawiają się zaburzenia erekcji.

2.Oleje roślinne

Statystycznie mężczyźni borykający się z nadwagą, cukrzycą lub nadciśnieniem tętniczym, częściej również stają twarzą w twarz ze swoimi problemami potencyjnymi. By podnieść swoją sprawność seksualną, można w swojej diecie ograniczyć do minimum spożywane tłuszcze zwierzęce, a zastąpić je tłuszczami roślinnymi, które mają lepszy wpływ na ludzki organizm.

3. Ryby, w szczególności łosoś

Tłuste ryby, zwłaszcza te morskie mogą także posłużyć za dobry zamiennik innych tłuszczów zwierzęcych w diecie. Wpływają pozytywnie nie tylko na libido oraz potencję, ale także odporność organizmu i procesy umysłowe przez obecność w ich mięsie kwasów tłuszczowych omega 3.

4. Afrodyzjaki

Jest wiele naturalnych afrodyzjaków, ich działanie wprawdzie jest krótkotrwałe, lecz za to potwierdzone zarówno badaniami naukowymi, jak i doświadczeniami wielu osób, które je wypróbowało. Oto kilka z nich: czekolada, ostrygi, pomidory, korzeń żen-szenia, goździki oraz imbir.

5. Banany

Są wartościowe nie tylko z uwagi na to, że są zdrową opcją żywieniową, bogatą w antyoksydanty o których była mowa w poprzednich akapitach – zawierają również bromelainę, pomagającą w utrzymaniu erekcji. Substancja ta obecna jest także w ananasach.

6. Orzechy, nasiona i produkty pełnoziarniste

Są nie tylko ważnym składnikiem w diecie każdego człowieka, zawierają także duże ilości cynku, który odpowiada za odpowiedni poziom testosteronu we krwi, hormonu który jest odpowiedzialny za potencję. Cynk obniża także nerwowość, pozytywnie wpływając na ogólne zdrowie.

Obecność tych produktów przyczyni się także do obniżenia poziomu cukru we krwi, zapobiegając cukrzycy.

7. Środki farmaceutyczne zwiększające potencję

Jeśli wszystkie inne środki zawiodą, można także sięgnąć po leki zwiększające potencję, jak na przykład Kamagra. Niektóre ze środków dostępnych na rynku są dostępne bez recepty, zazwyczaj ich działanie jednak jest słabsze od tych wydawanych przez lekarza na receptę. Kamagra jest jednym z takich leków. Warto skonsultować z lekarzem jakie dawki należy przyjmować, by nie ryzykować własnym zdrowiem. Przed konsultacją z lekarzem warto jednak samemu zebrać informacje dotyczące leków dostępnych na rynku, by mieć jaśniejsze pojęcie o własnych oczekiwaniach.

Źródło: https://www.aptekakamagra.pl/

Comments for this post are closed.